| Дышите, как дети... |
| Дальше Шаманские техники | Назад | Тренинги и техники. | Навигатор | Гостевая книга |
|
Rebirthing или ребёфинг
Rebirthing – (ребёфинг, от англ. «rebirth» - возрождение, духовное воскресение) – система связного, непрерывного дыхания, направленная на снятие стресса, прежде всего самого сильного – родового, который мы все испытываем в момент появления на свет. Занятия по ребёфингу проводятся под руководством инструктора. Дышащий, мёжа но ровной поверхности, использует различные структуры связного дыхания для входа в подавленные области психики и высвобождения заключенной в них информации. Весь процесс занимает от 40 минут до нескольких часов. Занятия проводятся как в группах, так и индивидуально. Техника создана Леонардом Орром (Leonard Orr) в 1974 году. |
